石柱萬(wàn)壽山景區(qū)位于重慶市石柱土家族自治縣三河鎮(zhèn)牛欄坪，是集自然景觀與歷史文化于一體的山地型旅游景區(qū)。景區(qū)最高海拔達(dá)1490米，以明代女將秦良玉軍寨遺址為核心人文景觀，保存有古寨墻、烽火臺(tái)、帥府等軍事設(shè)施遺存。自然景觀以"男女石柱"地質(zhì)奇觀為標(biāo)志，形成雙峰對(duì)峙的地理景觀。2022年1月，該景區(qū)獲批成為重慶市智慧旅游示范景區(qū)，實(shí)現(xiàn)全域WiFi覆蓋與智慧導(dǎo)覽服務(wù)。景區(qū)春末夏初呈現(xiàn)高山杜鵑與野櫻花交織的花海景觀，冬季可觀賞霧凇及云海奇觀。配套建設(shè)有懸崖秋千、飛拉達(dá)巖壁探險(xiǎn)等高空體驗(yàn)項(xiàng)目，形成"高空游玩+歷史探秘"的復(fù)合旅游模式。

一、基本信息

• 地址：重慶市石柱土家族自治縣三河鎮(zhèn)牛欄坪
• 等級(jí)：國(guó)家4A級(jí)旅游景區(qū)（2021年評(píng)定）
• 特色：以“男/女石柱”自然奇觀為核心，融合土家文化、歷史遺跡與戶外探險(xiǎn)，獲評(píng)“重慶文旅新地標(biāo)”“重慶市智慧旅游示范景區(qū)”。
• 氣候：山頂海拔1490米，夏季平均氣溫21℃，森林覆蓋率達(dá)85%，空氣清新，云霧繚繞。

二、開(kāi)放時(shí)間與門(mén)票

• 開(kāi)放時(shí)間：
  • 夏令時(shí)（4-10月）：8:30-18:00
  • 冬令時(shí)（11-3月）：8:30-17:00
• 門(mén)票政策：
  • 成人票：62元/人（線上平臺(tái)優(yōu)惠價(jià)58元）
  • 優(yōu)待票：兒童/學(xué)生/老人35元/人
  • 親子套票：2大1小155元（含部分項(xiàng)目體驗(yàn)）
  • 免票政策：6周歲（含）以下或身高1.2米（含）以下兒童（需成人陪同）。

三、核心景點(diǎn)解析

1. 男/女石柱
   • 特色：北峰“男石柱”高約100米，形似擎天巨人；南峰“女石柱”高約80米，線條柔美，頭頸比例協(xié)調(diào)，相傳為土家英雄“寇公”與妻子化身。
   • 文化：土家族人視其為愛(ài)情象征，情侶可在此系紅繩祈福。
2. 秦良玉軍寨遺址
   • 歷史：明代女將軍秦良玉在此筑寨抗敵，現(xiàn)存石墻、箭樓遺跡，可體驗(yàn)“古代軍寨巡禮”互動(dòng)項(xiàng)目。
   • 活動(dòng)：每周六10:00-11:00有土家兵陣表演（需提前預(yù)約）。
3. 懸崖秋千與飛拉達(dá)
   • 懸崖秋千：建在女石柱旁，高度30米，可俯瞰千野草場(chǎng)全景，需額外付費(fèi)80元/人。
   • 飛拉達(dá)探險(xiǎn)：全長(zhǎng)200米，設(shè)多段挑戰(zhàn)路線，適合戶外愛(ài)好者，需額外付費(fèi)120元/人。
4. 智慧旅游系統(tǒng)
   • 設(shè)施：景區(qū)全覆蓋免費(fèi)Wi-Fi，掃碼可獲取AR導(dǎo)覽、實(shí)時(shí)人流量、天氣預(yù)警等信息。
   • 亮點(diǎn)：通過(guò)“石柱文旅”小程序預(yù)約講解員（100元/小時(shí)）或租賃電子導(dǎo)覽器（20元/臺(tái)）。

四、推薦游覽路線

• 一日精華路線：
  上午：男/女石柱觀景 → 秦良玉軍寨遺址 → 懸崖秋千體驗(yàn)
  下午：飛拉達(dá)探險(xiǎn) → 土家非遺市集（品嘗摔碗酒、長(zhǎng)桌宴）
  傍晚：黃水鎮(zhèn)《天上黃水》土家歌舞演出（需單獨(dú)購(gòu)票，80元/人）。

• 兩日深度路線：
  Day1：同上，夜宿黃水假日酒店（200元/晚）。
  Day2：千野草場(chǎng)露營(yíng)（自帶帳篷50元/場(chǎng)地費(fèi)） → 太陽(yáng)湖劃船 → 返程。

五、交通方式

• 自駕：
  • 重慶主城區(qū) → 滬渝南線高速 → 石柱互通下道 → 導(dǎo)航至“萬(wàn)壽山景區(qū)”（約3小時(shí)）。
  • 景區(qū)內(nèi)設(shè)停車場(chǎng)（10元/天），充電樁4個(gè)（快充2個(gè)，慢充2個(gè)）。
• 公共交通：
  • 大巴：重慶四公里樞紐站 → 石柱汽車站（每日7班，車程3.5小時(shí)） → 打車至景區(qū)（約20分鐘，40元）。
  • 旅游專線：石柱汽車站 → 萬(wàn)壽山景區(qū)直達(dá)車（每日2班，9:00和13:00發(fā)車，票價(jià)15元）。

六、住宿選擇

• 景區(qū)周邊：
  • 黃水假日酒店：經(jīng)濟(jì)型，距景區(qū)20分鐘車程，攜程評(píng)分4.5，價(jià)格200-350元/晚。
  • 藍(lán)莓花都酒店：高端型，設(shè)無(wú)邊泳池，價(jià)格500-800元/晚，贈(zèng)送萬(wàn)壽山門(mén)票。
• 露營(yíng)選擇：
  • 千野草場(chǎng)露營(yíng)基地：提供帳篷租賃（100元/晚），含公共浴室，需提前預(yù)約。

七、餐飲推薦

• 景區(qū)內(nèi)：
  • 土家大鍋臺(tái)：柴火雞、臘豬蹄火鍋，人均50元，可免費(fèi)觀看土家歌舞表演。
  • 非遺市集：摔碗酒（10元/碗）、莼菜湯（15元/碗）、洋芋飯（20元/份）。
• 周邊美食：
  • 李記羊肉鍋（石柱縣城）：采用黑山羊，湯底濃郁，人均60元。
  • 橋頭鎮(zhèn)燒烤：喜馬拉雅野奢露營(yíng)基地旁，推薦烤全羊（1280元/只，含配菜）。

八、最佳旅游時(shí)間

• 夏季（6-8月）：避暑旺季，平均氣溫21℃，適合露營(yíng)、水上活動(dòng)（如太陽(yáng)湖劃船）。
• 秋季（9-11月）：紅葉季，男/女石柱周邊層林盡染，適合攝影。
• 特色活動(dòng)：
  • 端午節(jié)：花漾鼓樂(lè)直播、土家摔碗酒體驗(yàn)。
  • 消夏旅游季（7-8月）：千野草場(chǎng)露營(yíng)狂歡季、川渝樂(lè)翻天喜劇之夜。

九、旅游注意事項(xiàng)

1. 安全提示：懸崖秋千、飛拉達(dá)項(xiàng)目需簽署免責(zé)協(xié)議，兒童需家長(zhǎng)陪同。
2. 裝備建議：夏季防曬霜、防滑運(yùn)動(dòng)鞋；冬季保暖衣物，山區(qū)溫差大。
3. 環(huán)保要求：禁止采摘火棘、破壞石芽等自然景觀，露營(yíng)后需清理場(chǎng)地。
4. 網(wǎng)絡(luò)信號(hào)：景區(qū)內(nèi)部分偏遠(yuǎn)區(qū)域4G信號(hào)弱，建議提前下載離線地圖。

十、周邊聯(lián)游建議

• 黃水國(guó)家森林公園：距萬(wàn)壽山30分鐘車程，可體驗(yàn)高空玻璃棧道、森林漂流。
• 西沱古鎮(zhèn)：千年歷史古鎮(zhèn)，保存明清建筑，適合文化愛(ài)好者（門(mén)票免費(fèi)）。
• 千野草場(chǎng)：火棘、石芽景觀獨(dú)特，秋季可拍攝“南國(guó)草場(chǎng)”風(fēng)光。